close
昨天，大概坐太久了；晚上兩腳都出現移動困難的現象。膝蓋超痛...
唉~又出現以前的症狀，上下樓梯如同老人般，緩慢移動...更別說上廁所，坐下來很痛哩!!
我知道我對妳不好，沒好好照顧妳，把妳蹧蹋成這副狼狽樣。
連之前去拉納買衣服試穿，都要兩個人幫忙脫衣服
Lily說的對，快像假人一樣僵硬了。現在應該成為一個笑話了...
之前練瑜伽時，還能跟老人家討論關節退化問題；上課時還能聽到骨骼轉的聲音
我也嚐過上樓梯每一步都得撐著樓梯...下樓梯只能一格一格側身下樓。
天啊~還好知道是哪裡氣脈塞住了，忍痛用拳頭槌打...暫時先貼藥片帶護膝。
好，我會減少坐在電腦前的時間，晚上多多拉筋、按摩、搥打的。
別這樣咩~
今天晚上一定會乖乖運動的啦 ! 妳讓我難睡對妳也不好耶~
讓我們達成協議，好嗎?
全站熱搜
留言列表
